20日 1月 2017

低酸素訓練

東住吉区で週5回の低酸素訓練。高山病対策に標高6300mを疑似体験。斜度50度、手を離すと落ちる。60分後、酸欠状態で自立不可。ヤバイ！登頂危うし！明日もっと追い込む！キリマンジャロまであと15日。